Вкусная выпечка несомненно поднимает настроение и , к сожалению, портит фигуру.

Мы немного переиначили рецепт самого любимого десерта в нашей стране и предлагаем вашему вниманию ПП-шарлотку.

Рекомендуем употреблять в первой половине дня, например, в качестве первого перекуса.

  1. Нам понадобиться:
  2. 4 яйца (4 белка и один желток)
  3. Мука кукурузная, либо овсяная (с кукурузной нежнее) 150 гр
  4. Одно большое яблоко
  5. Пачка творога мягкого
  6. Корица и стевия для сладости).

Можно заменить пюрированым бананом:) еще щепотка разрыхлителя) но и без него можно!)

  • яблоки нарезать и сбрызнуть лимонным соком;
  • взбить 4 белка и один желток ;
  • добавить творог и пюрированый банан, смешать блендером;
  • теперь аккуратно добавляем муку и еще раз взбиваем;
  • переливаем жидкое, как сметана тесто в силиконовую форму;
  • выкладываем красиво яблоки и посыпаем корицей;
  • отправляем нашу шарлотку в разогретую духовку на 40 мин (200градусов)

Готовый пирог подавать с медом или натуральным йогуртом 😉


93