ПП — бутерброды
Таак, а кому супер-правильные ПП-бутерброды, которые можно есть утром, днём и даже на ночь?) Где вместо...
Семга под сливочным соусом
Любите рыбу и ищете простой рецепт? Обязательно попробуйте наш! Используйте любимые травки и приправы и он...
Яичница в авокадо
Неожиданный вариант для завтрака! Авокадо либо любят либо ненавидят,а ведь это один из самых сбалансированных источников...
Пирог с лососем
При ПП-питании разнообразие и вкуснота рациона зависит от вашей фантазии и отсутствия лени) ПП — это...
Курица с зелеными овощами
Это простое, вкусное и очень эстетичное блюдо, наполненное витаминами всех мастей! Для приготовления выберите: куриное филе...
Белковый ПП-торт (несладкий)
Этот вариант ПП-тортика особенно вам пригодится, если находитесь «на сушке»! Калорийность на 100грамм — 96.94 ккал🔸Б/Ж/У —...
Торт из яичных блинов с курицей
Предлагаем Вам рецепт вкусного диетического несладкого блинного тортика, который разнообразит ваше ПП-меню! Калорийность на 100грамм — 122.35...
Банановый коктейль
Банановый коктейль на завтрак! Очень прост в приготовлении, вкусный и питательный, а это очень важно для...
Тыквенно-творожный пирог
Все любят пироги, в идеале пирог должен быть не только вкусным , но и полезным, особенно...
