Встала ты утром и думаешь: «Опять овсянка, творог, яйца…»

Разнообразь свои ПП-будни вкусняшкой, возьми и сделай овсяный пирог с творогом и ягодами!

Так-с,что нам нужно:

  • 180 грамм сухой овсянки длительной варки
  • 380 мл кефира
  • 2 яйца
  • 250 грамм творога (5%)
  • клюква ~250гр
  • груша ~250 гр
  • 3-4 саше сахзама (у нас фитпарад)

Рецепт:

Овсянку смешиваем с кефиром, одним яйцом и 1-2 саше фитпарада.

Массу выложили в форму и поставили в разогретую духовку, чтобы слегка схватилась.

Взбиваем яйцо с сахзамом, подмешиваем туда же творог и клюкву.

Выкладываем сверху чуть схватившегося теста.

Украшаем грушей и посыпаем корицей.

В духовку на 150 градусов минут на 15-20.

Достать и дать остыть

Кбжу 115/7,4/3,3/14,2

116