5

Замечательный спортивный рецепт!!!

Ингредиенты на 25-30 конфет:

  • 100 г кураги
  • 50 г орехов
  • 200 г овсяных хлопьев
  • 20 г меда
  • 20 г растительного масла

Измельчить курагу и орехи, смешать,добавить к ним хлопья,масло, мед, и снова, тщательно перемешать.

Сформировать шарики и поставить в предварительно разогретую, до 180-200 градусов, духовку, до тех пор, пока конфетки не станут золотистыми.

В зависимости, конечно от размера конфет, готовиться они будут минут 15-20.

43