Запеченные груши
Очень старый и всем известный рецепт, которому, как говорят, «сто лет в обед исполнилось», но хуже...
Курино-тайский салат
?на 100грамм — 53.02 ккал?Б/Ж/У — 7.05/0.55/4.76? Ингредиенты: Филе куриное (грудка) — 200 гр. Капуста белокочанная...
Куриные отбивные с ананасами
Ингредиенты: 1кг куриного филе 1 банка консервированного ананаса кольцами 200г твердого сыра 2 яйца Черный молотый...
Белковые фитнес-блинчики
Ингредиенты: Творог обезжиренный 200 г Овсяные отруби 2 ст. л. Яйцо 1 шт. ＋ яичный белок...
Рисовые роллы
Очень симпатичный и !главное! быстрый рецепт вкусного и полезного обеда! Для основы: 120 гр. варёного риса...
ПП Маффины с кабачком
Кабачки (цукини) — 600 г Яйца — 2 шт Мука цельнозерновая — 1/2 ст Чеснок Соль,...
Рисовые конвертики
И еще один рецептик из рисовой бумаги) Куриное филе нарезаем тонкими полосками и на сухую, раскаленную...
Овощные роллы
Это даже не рецепт, а просто идея для для перекуса вне дома! Долго придумывать нечего не...